2019.11.15
皆様、こんにちは!寺屋です
今日は朝からものすごく寒かったですね
今シーズン、一番の寒さだとかなんとか。
空気がすーっと澄んでる感じがしました。
さて、私は昨日あることをしました。
皆様、お気づきでしょうか?
なんだかいつもより字がまっすぐになった気がしないですか?
ゴシック体な感じというか・・・。
・・・はい。しないですね。はい。
私、整体に行ってきました。(健康)
ずっと行ってみたいなと思いながらなかなか行けず。
気が付いたら8年くらい経っていました。
やっと行けました。満を持してですよ。
昔から体が右に傾いていると言われていて歪んでるのかな-と思い。
70分間して頂いたのですが、普段ストレッチ等をしない為、
ものすごく痛かったのですが、そこはグッと我慢しました。
いや-。伸びましたね。筋。
そして鳴りましたね-。骨。
初めてだったのでなんだか不思議な感じがしました。
結果、体の歪みはなかったのですが、
胸の筋肉が人より凝り固まってるかなにかが原因のようでした
しっかりストレッチ方法を教えて頂きました。(大健康)
なんだかとても充実した気持ちになりました。
また時間があれば行ってみたいと思います。
それではまた!
寺屋